Depuis plus de 15 ans, mon attrait vers le Yoga est devenu un réel chemin de vie. Le Yoga a transformé ma vie et l’occupe à chaque instant.
Toujours en place :
Ecole de Danse Choré Ames, Marseille 9: depuis septembre 2019 - 2 cours / semaine
CIQ Redon, bd du redon, Marseille 9 : depuis septembre 2018 - 1 cours / semaine
CIQ Baumettes, traverse Rabat, Marseille 9 : depuis septembre 2017 - 1 cours / semaine
Salle Sous Contact, 8 rue du Stade, La penne sur Huveaune, Hatha Yoga depuis janvier 2018 - 3 cours / semaine
Académie de Hatha Yoga, Marseille, Hatha Yoga depuis novembre 2012 et Vinyasa depuis juillet 2015 - 2 cours / semaine
Cours collectifs en entreprise le mardi et jeudi ; Cours particuliers du lundi au vendredi.
Anciennement :
CIQ Cayolle, Allée des pécheurs, Marseille 9 : septembre 2017 juin 2020 - 1 cours/semaine
Salle de Sport Team FKA, bd de St Loup : Septembre 2017 - mai 2019
USCRM, La Rouvière, Marseille, Activité Périscolaire, janvier 2017 - juin 2018, classe de CP à CM 1&2 - 3 heures/semaine
USCRM, La Rouvière, Marseille, Hatha Yoga : janvier 2016- décembre 2018 - 2 cours/semaine
Mairie de la Penne sur Huveaune, Activité Périscolaire, septembre 2015 -juin 2018, classe de maternelle à CM1&2 - 3 heures/semaine
Centre de psychologie, Santé et Bien Etre, La penne sur Huveaune, Hatha Yoga de mai 2013 à Décembre 2017 - 3 cours/semaine
Shivalaya, Marseille, Hatha Yoga- année 2014- 2015
Station Alexandre, Marseille, 2013-2014 & K6 Fit Dance - Carnoux, Les Barles, 2013
Depuis janvier 2012, cours particuliers à domicile et en entreprise, mise en place de cours « sur mesure ». La majorité des cours sont donnés pour gérer le stress, aider à la concentration, traiter les maux de dos, aider au sevrage des addictions... améliorer la condition physique et psychologique.
Interventions en entreprise : La concentration au travail
Conférence lors du Forum Bio à Aubagne : Le Yoga un outil contre le stress.
Atelier sur le Nettoyage ORL (au minimum 1 par an depuis 2013)
Ateliers de Yoga Nidra (environ 6 ateliers par an depuis 2017)
Grands Cours (plusiers par an, sur une thématique particulière, par exemple "le dos" , cours de 2h - 2h30)
Septembre 2013 à août 2015, à l’Académie de Hatha Yoga, Secrétaire, Webmaster du site de l’Académie.
De 1998 à 2012, AFIJ à Marseille en tant que Chargée de Relations Etudiants, Jeunes Diplômés pendant 2 ans et Responsable du site Internet de l’Association – Webmaster Editorial et Formatrice pendant 12 ans.
2017 Attestation de Formation Yoga Nidra - Association Kailash Nath Grenoble
2015 Diplôme de perfectionnement de Yoga-Vinyasa – Asana Yoga Studio Marseille
2013 Diplôme de professeur de Yoga - Académie de Hatha-Yoga Marseille
1997 Maîtrise Sciences de l’information et de la Documentation (Faculté de St Jérôme à Marseille)
1995 Licence Langues, L.C.E.en Portugais (U. Paul-Valéry à Montpellier)
1990 Baccalauréat série A3 (Arts et Lettres à Nîmes)
Stage de Méditation : 2 jours en 2019, 7 jours en 2022
Stage Yoga Intensif : 10 stages de 2 jours de 2011 à 2015 et 2017, 2018, 2019, 2021, 2023
Stage de Yoga Nidra : 1 semaine - 2016 et 2017
Stage Hatha Yoga : 1 semaine : 2012, 2013, 2016, 2018, 2019, 2022
Stage Vinyasa Yoga : 1 semaine : 2014 _ Ateliers : 11 de 2011 à 2019 et Forest Yoga 2 jours en 2019 , 2021, 2022, 2023
Sapeur pompier volontaire au CIS d’Allauch et Plan de Cuques de 2003 à 2017 et Opératrice CTA au SDIS13 de 2008 à 2013. Centres d’intérêt : Peinture Moderne ; lecture d’ouvrages liés à la communication et au yoga.
Cercle d’étude de philosophie ésotérique de 2013 à 2016.
Sports : randonnée pédestre, endurance, natation, gymnastique et yoga (stages intensifs).
Permis B et véhicule personnel.